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    晨光熹微，太阳还没有完全升起，眺望远方，只能看见半轮红日悬挂于山间。

    万籁俱静之际，在青石村的一座庭院中，一位十七八岁的少年正独自站在寒风中，身体摆着一个奇怪的姿势。

    他的左脚如铁犁耕地，半步在前，右腿稍稍弯曲，脚跟外撑，脚趾扣地，左手置于身前，右手收于腰间，双手紧扣，双肩微沉。

    这位少年正是楚浩，而他此刻所练习的也正是形意拳的基本功——三体站桩式。

    三体式，为形意拳的本源，练习起来最是简单，同时也最是深奥。

    呼！呼！呼！

    配合着三体式，楚浩调整着自己的呼吸，时而短促，时而舒缓，陷入到一股奇怪的律动。

    仅仅只过去十多分钟，楚浩便感觉浑身酸酸麻麻，身上就像有无数只蚂蚁在爬一样。

    虽然十分的难受，但是楚浩却咬着牙一直坚持，因为此刻，他感觉到自己浑身的肌肉正在轻微的颤抖，贪婪的吸收着身体的能量。

    每时每刻，楚浩都感觉到自身的肌肉正在不断增强。

    这种感觉楚浩无法用言语来形容，痛并快乐着！

    微风徐徐，周围一片寂静，楚浩一动不动的站在庭院中，整个人仿佛和庭院融为一体，沉稳古朴。

    半晌之后，当那种酥麻的感觉渐渐消失，楚浩感觉自己的肌肉似乎已经达到了饱和的状态。

    呼！

    楚浩轻吐了一口气，闭上眼睛，感受着自身的变化。

    ……

    “天呐！”

    片刻以后，楚浩缓缓地睁开了双眼，脸上挂满了震惊的神色。

    不知道是不是他的错觉，他感觉此刻的自己，浑身的力量足足提升了一成左右。

    这也太吓人了！楚浩自己都有些不敢相信。

    楚浩摇了摇头，连忙跑到庭院的一处角落里，那里摆放着一块青石磨盘，这块磨盘重有五百多斤，平日里楚浩想要搬动它，十分的吃力。

    如今，感受到身体的变化，楚浩想要再试一试。

    楚浩缓缓的弯下身去，双手抓住磨盘的两边，腰胯一拧。

    “喝！”
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